Se tiri i tuoi capelli senza controllo strappandoli in maniera compulsiva potresti soffrire di un disturbo: la Tricotillomania. Cos’è e come porvi rimedio.
La Tricotillomania è un disturbo che si manifesta con l’ossessione per i propri capelli strappandoli e tirandoli senza controllo.
Stai guardando un film su Netflix, controlli le notifiche di FB o sei sovrappensiero e nel mentre attorcini i cappelli fino a strapparli.
Accade principalmente se sei molto stanca, stressata o triste ma potresti farlo anche nella quotidianità senza alcun controllo.
Lo fai persino inconsapevolmente e a volte te ne rendi conto soltanto quando hai già la ciocca di capelli fra le mani.
Come curare la Tricotillomania?
Può manifestarsi in forma più o meno grave e con l’aiuto di uno specialista potrete risolvere il problema alla radice.
Tricotillomania: identikit del disturbo
La TTC o tricotillomania è un disturbo di tipo psicologico che colpisce i capelli.
Coloro che soffrono di questa malattia tendono a strapparsi i capelli a ciocche in modo compulsivo e senza controllo.
Spesso anche i peli sono presi di mira e l’agire compulsivo-ossessivo del malato lo rende cosciente dell’azione solo a “cose fatte”.
Spesso si ritrovano con la ciocca di capelli in mano senza essersi nemmeno resi conto di averla realmente staccata!
L’ossessione d strapparsi i capelli non va sottovalutata poiché è sintomo di una patologia psichica cronica che può migliorare ma anche peggiorare con il tempo.
I primi sintomi della Tricotillomania possono apparire durante la pubertà già a 10 anni e possono essere:
- la perdita eccessiva dei capelli in alcune zone localizzate del capo
- masticare i capelli strappato
- giocare con i capelli
- incapacità di resistere all’ossessione d strapparli nonostante i genitori chiedano al bambino/a di non farlo
- strappo di capelli e peli senza che gli altri vedano l’azione
- deturpazione di capelli alle bambole o di peli agli animali domestici
Ma perché chi soffre di Tricotillomania strappa i capelli in modo compulsivo?
La causa va ricercata nei geni e nella depressione ereditaria.
Se ogni qualvolta siete tristi e stressati tendete a tormentare una o più ciocche di capelli probabilmente soffrite di questo disturbo.
Ansia, stress, stanchezza e depressione oltre alla presenza di altri disturbi di natura ossessiva-compulsiva sono senza dubbio fattori che alimentano la comparsa della tricotillomania.
Alcuni pazienti strappano le ciocche volontariamente ritrovando pace e soddisfazione del farlo, non possono farne a meno quando sentono il bisogno di farlo.
Altri invece lo fanno senza volerlo, involontariamente eseguono il gesto in modo automatico mentre sono distratti ad esempio da un programma Televisivo.
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I pazienti che strappano volontariamente e consciamente i capelli provano immenso piacere nel farlo, per questo potrebbero tramutarsi da “volontari” ad “automatici”.
Come curare la tricotillomania?
Se si è ad uno stadio iniziale del disturbo cercare di risolvere da soli la situazione potrebbe essere possibile.
Ad esempio spazzolare e accarezzare i capelli ogni qualvolta si sente la voglia di strapparli potrebbe essere di aiuto.
Prendersene cura con una routine di lavaggio e maschera vi aiuterà ad amare i vostri capelli e a non strapparli prendendoli come sfogo di stress e ansia.
Se si soffre di tricotillomania ad uno stadio molto avanzato e ci si sente ad un punto di non ritorno è meglio rivolgersi ad uno specialista.
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Sarà compito dell’esperto aiutarvi a trovare cosa scaturisce il disturbo ed estirpare la causa grazie ad un percorso psicologico.
